#CevaDiferit

,,Nu mi-a răspuns timp de 5 minute la mesaj. Sigur mă înșeală.’’

Între timp, cealaltă persoană se uită la un serial.

,,O să ne mutăm împreună. Vom avea o casă mare și 2 copii.’’ – zici asta după un prim date, dar nici măcar nu cunoști persoana prea bine și nu ți s-a făcut vreun angajament.

Vezi că își postează poze cu o altă tipă, deja îți dai filme cum că e iubita lui și o să te părăsească; deși de abia vorbiți de 2 zile și nici nu sunteți împreună.

Dacă faci toate astea – felicitări, ai o imaginație bogată. Probabil ești o persoană sensibilă care se lasă afectată de orice. E posibil să fi suferit mult în trecut, iar acum vrei să te apari de răni ulterioare. E posibil să fii nesigură de propria persoană și cauți validare în exterior. Oricare din variante ți s-ar potrivi vreau să îți spun că e în regulă. Nu ești mai puțin demnă de iubire pentru că faci greșeli de acest tip. Spun asta pentru că știu cât de ușor e să te condamni pe tine în situații de genul, dar a te învinovăți pentru că ai o imaginație bogată, o sensibilitate aparte și tendința să reflectezi asupra lucrurilor nu este calea care te va face să ieși din acest tipar. În schimb, a învăța despre el și a auzi poveștile altora, având înțelegere și compasiune față de propria persoană ar putea fi o alegere mai bună.

Ce știu eu despre această situație? Ei bine, totul. La fel ca și tine obișnuiesc să întorc o situație pe toate părțile ca să îi dau de capăt. Ai putea spune că nu e nimic rău în a face acest lucru, dar eu țin să te contrazic. Pe termen lung, poți avea mai multe costuri decât beneficii. Riști să te gândești atât de mult la celălalt încât să îți ignori propria viață; iar cel mai stupid lucru poate fi să nu ajungi la o concluzie conformă cu realitatea.

Mintea ta fabrică povești ca să te țină în siguranță. E mai ușor să te gândești zi și noapte la ce simți și cum altă persoană te trădează decât să ai o discuție cu el sau ea. E mai ușor să fii mereu tristă și să plângi la tine în cameră dacă deja te-ai obișnuit să faci așa. În schimb, e mai greu să ieși din zona de confort și să te confrunți cu situația reală.

Cum poți scăpa de tendința aceasta de a gândi excesiv? Lucrurile se pot rezolva ușor printr-o conversație cu cealaltă persoană. Adesea nu avem o discuție pentru că ne temem ca fricile noastre să devină realitate. E perfect justificat să simțim așa, dar mi-aș dori să îți adresezi ție o întrebare – ești dispus/ă să trăiești în lumea din capul tău sau în viața reală? Poți afla perspectiva celuilalt doar dacă îl/o întrebi. De multe ori, o să descoperi că majoritatea lucrurilor la care te gândești nici măcar nu sunt o problemă în viața celuilalt. Îți faci multe probleme degeaba, iar fricile tale sunt nejustificate. Sunt și cazuri în care nu este așa, dar de cele mai multe ori, dacă ești înconjurat/ă de oameni minunați vei descoperi că ei își doresc să îți vadă zâmbetul pe față, să te reasigure că lucrurile sunt în regulă și că țin la tine.

Cred că a te gândi excesiv care este soluția la o situație te poate îndepărta de lumea reală. Poți ajunge să trăiești în visele pe care ți le  creezi, în imaginea ideală a celeilalte persoane, în loc să o cunoști în realitate și să o accepți exact așa cum e – cu calități și defecte.

Cel mai bun sfat pe care ți-l pot da este să riști. Să ieși din zona de confort. Să cunoști oameni și să ignori mai des vocea critică din mintea ta. Ai putea să îți folosești imaginația să alte moduri creative… dar să folosești așa o calitate în mod distructiv nu cred că este calea care te va duce spre fericire.

Doar tu știi care e decizia cea mai înțeleaptă.

Cu mare drag,

Mădă