#CevaDiferit

,,Și… dacă greșesc?’’

De câte ori nu ne-am pus această întrebare când eram pe cale să facem ceva nou? Când poate am încercat să vorbim în public, să ținem o prezentare sau să începem o nouă relație? Pentru unii, întrebarea nu a avut așa mare ecou, pur și simplu au ales să înfrunte lucrul de care le era frică. Pentru alții, în schimb, a fost un capăt de drum.

Mulți am fost învățați de mici că greșeala e un capăt de lume și nu ar trebui să o facem. La școală luam note ,,rele’’ dacă scriam greșit la teste. Acasă, mama ne certa când greșeam, iar în situații sociale ceilalți râdeau de noi dacă spuneam ceva ieșit din tipar. După toate aceste experiențe, am ajuns la concluzia că e mai bine să nu riscăm. Dacă am fi pe placul celorlalți, nu am mai avea cum să greșim, nu?

E posibil să fi luat lucrurile prea personal, să ne învinovățim pentru ceva ce nu era, de fapt, responsabilitatea noastră. Refuzul celorlalți de a ne accepta, nu a fost niciodată despre noi, ci despre ei și felul în care vedeau situațiile. Cu toate acestea, am mers mai departe, spunându-ne că dacă o să fim pe placul tuturor nu o să mai avem, în mod ultim, cum să greșim. Zona de confort, locul în care știam mereu ce se ascunde după colț, a devenit locul nostru preferat și ne-am complăcut, de multe ori, în prea multă tristețe.

Un rest de ,,ce ar fi dacă…?’’ a rămas însă acolo și uneori nu ne dă pace. Avem multe visuri și vrem să le îndeplinim. Să promovăm la job. Să ajungem cu persoana aceea faină care rezonează cu noi. Știm că nu avem cum să facem toate acestea fără să ne asumăm un risc însă a risca ne sperie așa că batem în retragere.

Ignorăm multele dăți în care am greșit și tocmai greșeala a fost cea care ne-a dus în față. Am evoluat din cauza ei. Am învățat ceva nou și interesant. Încercând să nu mai greșim, am obținut siguranță, însă ea a venit cu un preț – cel al fericirii noastre.

Sfaturi practice

Și totuși cu ce ne ajută aceste informații? Cu mai nimic dacă nu le punem în practică. Așa că m-am gândit să vă dau câteva sfaturi, în cazul în care vă confruntați această frică:

• Respiră adânc și observă la ce te gândești atunci când e posibil să greșești
• Notează ideea pe un carnețel (e mai simplu atunci când o ai în fața ta) / dacă nu îți place să scrii poți să o ții minte, însă e mai simplu să o chestionezi dacă o vezi
• Adresează-ți următoarele întrebări:
  • Care e cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla dacă într-adevăr greșesc?
  • Am dovezi din realitate care îmi arată că ,,nu sunt destul de bun și o voi da în bară’’ sau pur și simplu e doar o frică nefondată?
• Spune-ți următoarele afirmații: ,,greșeala e firească’’; ,,nimeni nu e perfect’’; ,,e normal să greșesc atunci când încerc ceva nou’’
• Prinde mai mult curaj, la propriu – fă pași mici (dar importanți!!!) spre lucrurile care te sperie
• E greu să îți înfrunți temerile, știu, dar privește alternativa – cum ar arăta viața ta dacă nu ți-ai asuma nici un risc? Ai putea trăi cu gândul că nici măcar nu ai încercat?
• În final – ,,repetiția e mama învățăturii” ; așa că exersează confruntarea fricii cu fiecare nouă ocazie

Cu ce rămânem?

Explorând ce iese la suprafață atunci când ne gândim la greșeli putem descoperi că avem motive să ne simțim speriați. Am avut anumite evenimente în viață care ne-au făcut să le vedem ca pe ceva negativ.

Important este să fim conștienți de pașii pe care îi facem spre obiectiv și să îi celebrăm pe parcurs. Deși este greu, putem să ne apropiem de scopurile noastre fără să ne criticăm. Până la urmă, greșeala e firească în drumul nostru spre succes.

Cu mare drag,

Mădă ❤

P.S: Nu uita, scopul e întotdeauna călătoria și nu destinația finală așa că distrează-te pe drum 😀